今日は、ママサロン食育のお話会がありました。
これだけ暑い日が続くと、食欲が落ちてしまいがち(>_<)
のど越しをよくしたり、レモンなどで、酸味をつけると良いですよ!
園では
「ささみのレモンソースがけ」や
「高野豆腐とレバーのケチャップがらめ」は、大好評!
「ミネストローネ」は食べやすい上、冷蔵庫にあるお野菜、色んなものを入れることができるので、おススメですよ!
小さいうちから、野菜を運んだり、洗ったりと、お手伝いをしてもらいましょう。食に触れる良い機会となりますね!
暑い中、たくさんの方が来て下さいましたよ!
ありがとうございました!