さくらブログ

毎月保育園では、１～２回よく噛む事を目的とした
『かみかみメニュー』を給食に取り入れています(*^_^*)

今週２９日には、おやつに『きなこトースト』を出しました＼(^o^)／
　　　　　　　　　　

『よく噛む』ことにはい～～～っぱい良いことがあるんですよ！！

さぁどんないいことがあるのかな？？
　　　　１つ目、歯やあごの骨、口の周りの筋肉が発達し『歯並びが整う』
　　　　２つ目、満腹感が得やすく、食べ過ぎを抑えるため『肥満の予防』
　　　　３つ目、食べ物がじっくり味わえ、『味覚の発達』
　　　　４つ目、唾液がよくでるので、『食べ物の消化が良くなる』

『噛む」って、とっても大切なことなんですね～☆☆


子ども達もいっぱい食べてくれました)#^o^#(♪
　　　
作り方も簡単♪♪
きなことマーガリンと砂糖を混ぜて食パンに塗ってオーブンで焼くだけ(*^^)v

まだまだ咀嚼が充分に発達していない子ども達ですが、
たまに出る『かみかみメニュー』でよく噛む練習をしてくれると
嬉しいです(#^.^#)

もちろん、子どもだけでなく大人の方にとっても噛む事は
大切です！！
お子さんと一緒に、お家で『かみかみっ』
一緒にしてみてください(^_^)/