三色ごはん
2013-06-07 17:58:27 (10 years ago)
今日は、三色ごはんを紹介します\(^o^)/
まず最初に、そぼろを作ります。
鶏ひき肉と細かくした大豆を鍋に入れます。
ひき肉の色が変わったら、砂糖、みりん、しょう油で味をつけます。
次は、いり玉子です。
甘く味付けした卵に、グリンピースを入れてフライパンで炒めます。
玉子に、ちゃんと火を通す為に、フライパンで炒めた後に、もう一度蒸し器で蒸します。
三色の具は、こんな感じ!!!
盛り付けてみました!
そぼろの茶色と、玉子の黄色、グリンピースの緑色
色合いもよく美味しそうでしょ(^_-)-☆
❤子ども達の食べる姿を覗いてみましょう❤
子ども達の食べてる姿が見れるのは嬉しいものです(*^^)v
今回は丼にしましたが、お弁当にしてみても良いかと・・・
いかがでしょうか?!
まず最初に、そぼろを作ります。
鶏ひき肉と細かくした大豆を鍋に入れます。
ひき肉の色が変わったら、砂糖、みりん、しょう油で味をつけます。
次は、いり玉子です。
甘く味付けした卵に、グリンピースを入れてフライパンで炒めます。
玉子に、ちゃんと火を通す為に、フライパンで炒めた後に、もう一度蒸し器で蒸します。
三色の具は、こんな感じ!!!
盛り付けてみました!
そぼろの茶色と、玉子の黄色、グリンピースの緑色
色合いもよく美味しそうでしょ(^_-)-☆
❤子ども達の食べる姿を覗いてみましょう❤
子ども達の食べてる姿が見れるのは嬉しいものです(*^^)v
今回は丼にしましたが、お弁当にしてみても良いかと・・・
いかがでしょうか?!